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跑步，也许是这个世界上最简单的运动，只需要一双鞋——甚至鞋都可以不是必需品——你就可以上路了。 有些人觉得它毫无技术含量，有些人觉得它枯燥乏味，有些人不屑于跟风开跑和各种晒跑，但是有越来越多的人，正在成为跑者。他们的故事中有各种因缘际会，他们都有足够的理由热爱奔跑。     跑步像是吃饭加块肉 她是２２日田径世锦赛１０公里大众跑第一个冲过终点的女生。她的身材和肤色看上去都很健康，荧光粉的帽子在人群中一下子跳脱出来。 她叫辛玲玲，１９岁，中国人民大学的大二学生。初二的时候，也许是因为天赋，在学校运动会８００米比赛中“随便一跑”拿了第三，就被拉进了校队。不过，那段训练对她来说并不是享受，而更多是坚持去完成任务。 “校队里的概念是一百个第二名都不如一个第一名”，玲玲说，那时候她觉得挺累的，对跑步的感觉比较消极，都是因为想到自己付出了很多才坚持下来。 高中毕业来到北京，她才开始真正喜欢上跑步。“这边跑步的群体大，气氛很好，想想自己有跑步的优势，干嘛要放弃呢！”她说，虽然也是在校队，但是环境更宽松，训练更多的是自己鼓励自己。 “现在这种大众跑就是随心所欲，想快就快想慢就慢，甚至你超过别人或者别人超过你的时候可以喊一声加油，这种轻松的状态才能培养出兴趣来。” 今年１月，出于挑战一下自己的想法，她第一次参加厦门马拉松，花了３小时０６分钟就跑完全程，还拿到了奖金。不过过程竟然是不堪回首。 “第一次

在我看来，对于一名跑者最好的称赞不是快，也不是强，而是“真跑者”！ 很荣幸，此次广马能够作为特步官方兔子，与三万人一同用双脚丈量羊城，享受广州蓝！ 12月5号，一到广州马不停蹄赶到体育中心，领取赛事装备及特步官方兔子装备。5号的广州雨一直下，却无法阻挡那颗想要奔跑的心。特别是官兔首秀那种溢于言表的心情！领好齐全的特步装备后惊喜的发现里面还有一件运动bra。一场马拉松下来要是没有选择一件好的内衣，皮肤也是会被磨得不像话！接着当然是要迫不及待的试穿跑鞋了，清新靓丽的颜色是我的爱。一开始我还不舍得穿，怕雨水将它打湿，后来没忍住。事实证明担心是多余的，晚上回到酒店发现一点事没有，雨中溜达一下午，鞋子完好无损。鞋底非常柔软，缓震效果极好，包裹性也很好，完全合脚没有任何不适。然后赶紧试穿兔子战袍，刚好合身，轻便透气，就算下暴雨也不怕衣服会粘身上难受。最后就是别号码布，绑芯片。一切准备就绪，就待天明…… 六号如约而至！凌晨四点半起床，整理好行李装备，五点四十分所有兔子准时出发！雨不知何时已经停了，天微凉！六点多兔子们已在起点做着最后的准备蓄势待发。我的任务330！最快的女兔子，压力在所难免。但是，我有信心！ 随着发令枪响，比赛开始！一路按着计划配速稳稳前进，边跑边观察身边跑友动作呼吸是否顺畅，330的队伍还是挺壮大的，人潮拥挤，害我想在赛道边上摄影师的镜头里露个脸，都被百般阻挡，哈哈。前半程轻松

ISO9001:2015 版9月将会正式发布，随着发布时间日益临近，越来越多的人开始关心标准转换实施的问题。管理体系认证机构需要尽早策划实施转换工作，获证企业也要尽快了解标准变化。 ISO 9001: 2015 新版标准转换指南和实施步骤 相较于ISO9001:2008，新版标准发生了显著的变化。为配合ISO标准变化，早在今年1月，IAF就正式发布了《ISO9001:2015版转换实施指南》，确保新版标准顺利过渡。IAF《ISO9001:2015版转换实施指南》明确了：IAF和CASCO已经达成一致意见，新版标准转换期限为：在ISO9001:2015版正式发布日后3年内转换完毕。 即：现行ISO 9001:2008 标准的有效期将延续至2018年9月左右。ISO 9001:2008和ISO 9001:2015 标准将在为期3年的转换期中并存。到2018年9月，所有的ISO 9001:2008证书都将作废并且失效。所有的获证组织需要采取相关措施，在3年转换期间，将其目前的ISO 9001:2008证书转换至ISO 9001:2015证书。 那么，对于组织来说，ISO 9001: 2015从标准转版到体系升级过渡会有哪些基本的步骤呢? 首先，及时了解ISO9001:2015新版标准换版动态及转版要求非常重要。这也是最基本的工作。 新版标准发布之后，您需要尽快获得一份ISO 9001新版

由于国际标准化组织（ISO）即将进入其管理体系标准修订的最后阶段，各公司已为执行 ISO 9001 和 ISO14001 的新版本做好了准备。 高层结构（HLS）已承诺在不同标准间保持一致，使已通过多体系认证的各公司和组织更容易执行。由于 ISO 组织正努力就其标准在建立可持续经营业绩方面，改进为企业提供支持的方式，对已通过认证的公司和组织而言，最大的问题似乎是将如何适应新的要求。 “高层结构（HLS）”的第 4.1 条款意图推动“高层”（战略性地）了解影响或可能影响组织的内部问题。调查结果反映出，各组织已经在某种程度上获得这种思想和知识，同时也表明，对于许多组织来讲，结构化方法没有完全到位。 质量管理体系标准与环境管理体系标准的符合性意愿之间存在差距问题，很可能是因为，已通过 ISO14001 认证的企业认为外部问题主要与法规要求有关，因此控制程度更高。某些行业在当局的强制实施和持续监管之下相对于其他行业更加规范。其他公司则由于整个外部环境影响有限几乎不受法规的影响。面对这种条件的公司可能会觉着自己已控制了局面并且满足了新的要求。 某些已通过质量标准认证的公司会感觉新规定更加广泛和复杂。这也是因为它们覆盖了整个组织和企业的核心流程。因此，内外部影响采用结构化和系统化的方式都可能会更加广泛、更加难以捕捉。了解影响因素对基于准确事实进行风险评估，建立能够确保计划预期结果的有效管理系统

BRC消费品认证适用于出口给国外零售商（主要为英国及欧美国家）的产品制造商。在消费品行业，目前强制要求供应商做BRC认证的有MGB麦德龙，TESCO特易购，Sainsbury，ASDA和McBride等等。在食品行业和食品包装行业，英国及欧洲大部分零售商都要求制造商提供BRC 认证证书，并满足其零售客户的法律和质量要求 《BRC全球标准—消费品》对安全、合法的消费品提出了质量要求（见术语表中“质量”的定义）。这些消费品可以是固有的品牌、零售商自有品牌，或被其他组织使用的品牌。 本标准旨在提高产品的安全性、合法性和质量，而不是涵盖员工安全和健康、环境及道德。 《BRC全球标准—消费品》的适用范围覆盖在《欧盟通用产品字全指南》（2005）范围内的产品。 消费品第3版的产品范围涵盖了全球市场中广泛的非食品类产品，包括按配方制造的产品，如洗发香波、涂料、化妆品，装配式产品如电视和玩具、电气产品，以及家具和纺织品等。 本标准的适用范围不包括： 从属于公路交通（www.isocsr.com 安信达咨询）和建军筑使用规则管理的机动车辆 散装或用循环包装容器销售的燃料 服务业（保险业，银行等） 处方药品 维生素，矿物和草本植物添加剂 植物和花卉的园艺种植 活体动物和宠物 关于我们 深圳市倍思天成管理顾问有限公司为倍思天成企业管理咨询机构（集团公司）下属单位，成立于1996年，是国家认监委首批备案认

中国百强咨询机构的倍思天成顾问成立于1998年，是中国最早从事管理咨询的公司之一，历经十多年发展， 倍思天成顾问已经发展成为实力强大的综合类管理咨询机构。倍思天成顾问一直秉持“提升管理，为客户创造价值”这一经营理念， 致力于为客户提供实战性极强的系统解决方案，建立规范、科学、有效的管理体系；提供简洁、实用、先进的管理技术 ；实施经济、可靠、高效的信息系统是倍思天成顾问对客户一直的服务信念。集团目前已为9000多家涉及各行业的客户提供了管理咨询和认证咨询服务，具有丰富的行业咨询经验及技术沉淀。咨询范围：人力资源管理咨询、品牌与营销咨询、卓越绩效管理咨询、体系认证咨询、信息技术咨询、管理培训。 倍思天成企业管理咨询机构定位于现代咨询业，将“帮助企业形成可持续发展的核心竞争优势”为己任，秉承“诚信、求实、创新”的经营宗旨，坚持“客户导向、结果导向、价值导向”的服务特色，形成了以“品牌、知识、人才、执行”为核心的竞争能力，业务范围从原来单纯的认证咨询扩展到综合性的企业管理咨询、IT实施与咨询、品牌策划、专业培训，按照专业化的分工成立了倍思天成顾问、倍思天成企业管理咨询、倍思天成信息技术、英国伦敦倍思天成顾问，博卡品牌等公司，并与社会同行广泛合作，为八千多家客户提供了品种多样的咨询服务。 倍思天成企业管理咨询机构在咨询过程中，坚持将管理理论的创新成果与现代信息技术发展的最新成就相结合，与企业